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青团包肉做法
时间:2025-04-13 23:18:23
答案

以下是青团包肉的一种做法

1.准备材料:新鲜艾草500g、糯米粉360g、粘米粉40g、澄粉160g、碱2g、糖35g、色拉油20g、盐、五花肉糜400g、春笋半根、盐、糖、蒜末、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、糖。

2.具体步骤

- 艾草洗净,滚水下锅焯水,然后捞起用凉水冲洗,加一点点碱和盐,用料理机加一点点水榨成泥待用。

- 160g澄粉+300g滚水冲调,凉后揉成透明面团。

- 糯米粉+粘米粉+榨好的艾草泥+糖,揉成湿度适中的面团,然后把上一步澄粉团撕成一块块丢进来一起揉揉揉,最后加上色拉油,揉均匀后盖上保鲜膜备用。

- 肉糜+蒜末+春笋切粒+豆瓣酱+生抽+老抽+盐+糖,炒制成肉馅。

- 面团45g+紫薯/豆沙/芝麻40g;面团60g+肉馅适量,包起来。

- 大火蒸8-10分钟,蒸熟后拿出,凉一下抹点调和油即可。

你可以根据自己的口味和喜好,对青团的馅料和面皮进行调整

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