1. 部分炸食：如炸鸡、炸薯条等，这些食品在高温油炸过程中，油脂中的不饱和脂肪酸容易转化为反式亚油酸。

2. 部分烘焙食品：如面包、饼干等，这些食品在烘焙过程中，面团中的不饱和脂肪酸也容易转化为反式亚油酸。

3. 部分人造黄油和植物奶油：这些产品在生产过程中，通常会加入部分氢化植物油，其中的不饱和脂肪酸也会转化为反式亚油酸。

4. 部分快餐和外卖食品：如汉堡、披萨等，这些食品在烹饪过程中，油脂中的不饱和脂肪酸也容易转化为反式亚油酸。

5. 部分零食：如薯片、膨化食品等，这些食品在生产过程中，通常会加入部分氢化植物油，其中的不饱和脂肪酸也会转化为反式亚油酸。