游戏超帧与插帧是两个不同的概念。

游戏超帧（Overclocking）指的是通过调整硬件配置或软件设置，将计算机的运行速度加快，从而使游戏达到更高的帧率，提高游戏画面的流畅度和反应速度。超帧的效果取决于计算机系统的硬件性能和游戏本身的优化程度。需要注意的是，过度超频可能会对硬件造成损害，甚至导致系统崩溃。

插帧（Interpolation）是一种图像处理技术，可以通过算法在原有图像的基础上插入新帧，从而增加画面的流畅度。这种技术通常应用于视频播放或动画制作中，可以让画面看起来更连贯、更自然。不过，插帧技术也有一定的局限性，如果使用不当可能会导致图像质量下降或出现卡顿现象。