要下载MP4电影，首先需要确定所要下载的电影资源的来源，可以通过搜索引擎或专业的电影下载网站来获取下载链接。

然后，在浏览器中打开下载链接，选择相应的下载选项，并在下载过程中保持网络稳定和良好。

下载完成后，可以使用专业的视频播放软件或媒体库来播放电影。同时，需要注意版权问题，合法下载正版电影是保护版权、支持电影产业的必需操作。