天虹坚果好和沃隆坚果中沃隆坚果好。坚果,是闭果的一个分类,因为果皮坚硬所以被称为坚果,坚果里含1粒或者多粒种子,板栗、杏仁、核桃等的果实都被统称为坚果,坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高。