1 现货支撑位和压力位可以通过技术分析来预测。

2 支撑位是指价格下跌到一定点位之后，产生回升的力量较强，价格难以突破。

其原因可能是市场的买盘增加或卖盘减少，或者是市场预期变为看涨。

压力位是指价格上涨到一定点位之后，遇到抛压，价格难以继续上涨。

原因可能是市场的卖盘增加或买盘减少，或者是市场预期变为看跌。

3 在实际操作中，投资者可以通过查看历史价格和成交量曲线，或者使用各种技术分析工具如简单移动平均线、化形分析、K线形态和趋势线等来识别支撑位和压力位。

通过准确预测支撑位和压力位，可以提高投资者的买卖成功率。