被子的选择应该根据个人的需求和舒适度来决定。如果你需要保暖性能好的被子，那么厚一点的被子会更好；如果你所处的环境温度较高或者你比较容易出汗，那么面积小一点的被子更适合，因为它可以让你的身体散热更快，有助于保持舒适的睡眠环境。总之，选择被子时要综合考虑保暖性、透气性和舒适度。