隔一个房间所需要的墙体厚度，实际上取决于多个因素，包括房间的用途、所需隔音效果、选用的建材以及建筑的整体结构设计等。

一般而言，常见的室内隔断墙厚度在100~120毫米左右，这属于标准厚度，能够满足一般的隔音和分隔空间的需求。但是，如果房间需要更高的隔音效果，比如音乐室或录音室，那么墙体可能需要更厚，或者采用特殊的隔音材料。

同时，如果室内使用空间不充足，可以考虑使用轻质材料制作隔断墙，将厚度控制在50~80毫米左右，既能分隔空间，又不会过多占用空间。

总的来说，隔一个房间所需的墙体厚度并没有固定的标准，而是需要根据实际情况进行选择和定制。在选择墙体厚度时，建议综合考虑房间的用途、隔音需求、空间利用率等因素，以达到最佳的效果。