最好是早上6点开始。

一般正常徒步每小时走4~5公里，50公里大约需10~12小时左右。

早上6点到下午7点基本上是白昼时间，便于徙步行走。也比较安全。50公里是长途，需要吃饭、休息，中途留够充足的时间，保证休息吃饭时间，顺利走完全程。