在CAD中，可以使用“阵列”命令来快速插入等距的块。具体步骤如下：

1. 首先，打开CAD软件并打开需要插入块的图纸。

2. 然后，使用“BLOCK”命令创建需要插入的块。在创建块时，需要设置好块的大小和位置等属性。

3. 接下来，使用“ARRAY”命令来创建块的阵列。在命令行中输入“ARRAY”，然后按下“Enter”键。

4. 在弹出的“阵列”对话框中，选择“矩形”选项，并设置好需要插入的块的行数和列数。

5. 在“行距”和“列距”选项中，输入需要插入块的等距距离。

6. 点击“确定”按钮，CAD会自动插入等距的块。

需要注意的是，使用“阵列”命令插入块时，需要先创建好需要插入的块。另外，如果需要插入多个不同的块，可以先将这些块保存为一个块库，然后在“阵列”命令中选择需要插入的块库。