选无甲醛棕床垫的方法如下：

检查床垫内部材质 。打开床垫外套，从正面检查是否是山棕材质，从侧边查看，床垫是否有明显分层，有无掺杂其他材料。

观察是否用的天然乳胶粘结剂 。观察床垫棕丝表面有没有看见白色颗粒，因为纯天然的乳胶在床垫生产的过程中进行了高温硫化，会在棕丝表面留下肉眼可见的白色珠状颗粒结晶，且柔软具有弹性。

检验床垫自身弹性 。用手按压，检验床垫自身的弹性，明显感受到回弹且弹性柔和。

看价格 。上百颗山棕每年仅能提供一张标准床垫的原材料。因此，山棕比较稀有，每吨超过1万元。纯天然乳胶每吨早已超过2万元。如果床垫在两千元以下或买床赠送的，一般都不会是山棕乳胶材质。

认牌购买 。市场上标榜以山棕为原料制成床垫的品牌不少，但是许多都是在家庭式的小作坊里生产出来的，并没有考虑床垫的弹性、舒适度、软硬度及相应的卫生要求。