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四个小面包热量
时间:2025-04-14 23:11:37
答案

答;4块面包的热量〔187大卡〕

主料

高筋面粉200克

细砂糖20克

奶粉10克

水100克

蛋液20克

辅料

干酵母4克

盐3克

做法步骤

1.材料:高筋面粉200克,干酵母4克,细砂糖20克,盐3克,奶粉10克;将全部材料放入盆中,拌匀,在面粉中刨一个坑,倒入100克水和20克蛋液搅拌成团,揉到面团光滑,加入切成小块的黄油揉到扩展阶段盖上保鲜膜进行基础发酵约60分钟发酵至面团的体积变为2倍到2.5倍将面团取出来分成6等分,排气滚圆,盖上保鲜膜松弛10分钟用手将面固定为长方形状

2.放入烤盘,盖上保鲜膜再次发酵约30分钟当体积变为1.5到2倍时,拿出来表面均匀的刷上蛋液。将烤箱预热200°约烤13分钟左右,即可出锅。收起

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