舒莱和凸凸棉都是一种卫生用品，主要用于女性生理期间的卫生保健。它们的主要区别在于其生产材料和生产工艺不同。舒莱是采用木浆纤维和聚丙烯纤维混合制成的，其表面有多个薄薄的层次，具有较好的吸附和透气性能，可以更好地保持干爽和清洁。

凸凸棉则是采用纯棉制成的，其表面有多个凸起的小圆点状设计，可以更好地防止侧漏情况的发生，同时也更加柔软舒适。

总之，舒莱和凸凸棉都是卫生用品，各有优缺点，选择哪一种更适合个人需求可以根据个人的喜好和实际情况来决定。