一蹭二靠三上杠是指画眉鸟生活习性中的三种动作。

其中，“一蹭”是指画眉鸟用嘴蹭身体某个部位的行为，“二靠”是指画眉鸟用身体的某个部位靠在物体上的行为，“三上杠”是指画眉鸟在枝条上飞行的行为。

这些习性都与画眉鸟的生存和繁衍有关，例如用嘴蹭身体可以帮助去除寄生虫，用身体靠在物体上可以休息和感受周围环境的变化，飞行则是获取食物和逃避天敌的方式。