可以变白。

血橙复合b族维生素里面富含维生素B1、B2、B6、泛酸以及烟酸等等物质，这些物质对身体能量的运转是特别重要的，尤其是运动的人群会增加微量营养的流失，血橙复合b族维生素能有效修复和维持体内的营养物质，维持能量运转，为运动增添活力。