早上不刷牙对身体无益，但影响不是很大。一般情况下，每天刷两次牙比较好，早晚各刷一次，但是偶尔早上不刷牙并没有什么影响，因为人们晚上睡觉了没吃东西，早上刷牙是为了口气清新，因为白天要上班所以有时间刷刷牙比较好，晚上吃完晚饭一定要刷牙，否则的话会滋生细菌，导致牙病。