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散步一小时算锻炼吗
时间:2025-04-14 01:33:35
答案
算。 虽然散步的
运动
成都
算不算激烈,但一个小时的
时间
足够长,照样可以锻炼到心肺
功能
和各个
肌肉
群,长时间坚持是会有
效果
的。
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