1. 了解政策规定：首先，您需要了解湖北地区的医疗保险政策以及具体的暂停申请流程。可以通过查询相关保险机构或医保部门的官方网站、拨打热线电话或咨询就医机构的社保经办人员来获取准确的信息。
2. 准备材料：根据政策规定，准备所需的申请材料。这可能包括填写暂停申请表、户口本、身份证、社保卡等相关证件。您还可能需要提供具体的暂停原因，例如因长期出国、停工、学习等。
3. 填写申请表：根据要求填写暂停申请表，并确保填写的信息准确无误。如果有需要，可以咨询社保经办人员或相关机构负责人以确保填写正确的信息。
4. 递交申请：将填写完整的申请表及所有必要的材料递交给医保部门或社保经办机构。可以前往当地的医保窗口或办事大厅递交，也可以通过邮寄或网上申请（如果有提供）进行办理。
5. 等待审批：提交申请后，需要等待医保部门或社保经办机构进行审批。审批时间可能会根据情况而有所不同，一般在提交申请后几个工作日内会有答复。
请注意，具体的暂停申请流程可能因不同地区和不同情况而有所不同，因此最好在操作前咨询当地保险机构或医保部门以获取准确的指导和填写材料要求的信息。