看情况，下午三点的太阳有时候能晒，有的时候不能晒。

春冬季能晒，因春冬季气温低 能在太阳下晒，夏秋季节因为气温太高温度35至40度，紫外线强，在太阳下工作容易中暑，所以不建议晒。

建议等气温低再出去，对身体才好。