发视频的时间确实有一定的讲究。不同的平台和受众群体，最佳的视频发布时间也会有所不同。以下是一些一般性的建议：

考虑受众的活跃时间：在发布视频之前，要考虑你的受众群体在哪些时间段比较活跃。例如，如果你的目标受众主要是年轻人，那么晚上和周末可能是比较好的发布时间，因为这段时间年轻人比较有空闲时间。而如果你的目标受众是职场人士，那么工作日中午或下午可能更适合发布视频。

避开高峰时段：在发布视频时，要避开一些高峰时段，例如早晨和晚上以及周末。这些时间段通常会有很多用户在线，发布视频可能会面临更大的竞争，而且你的视频可能会被淹没在海量的内容中。

利用平台的推荐算法：许多社交平台都有推荐算法，这些算法会根据用户的兴趣和行为来推荐内容。因此，你可以尝试在算法比较活跃的时间段发布视频，以增加你的视频被推荐的机会。

考虑视频内容：最后，还要考虑你的视频内容。不同的视频类型和内容可能有不同的最佳发布时间。例如，如果你的视频是关于新闻的，那么可能需要在事件发生后的第一时间发布。而如果你的视频是关于娱乐的，那么可能需要在用户比较放松和愿意观看娱乐内容的时间段发布。

总之，选择最佳的发布时间需要考虑多个因素，包括受众、竞争、平台的推荐算法以及视频内容本身。通过不断尝试和优化，你可以找到最适合你的发布时间，提高你的视频曝光率和影响力。