如果你喝多了，最好去安全的地方休息，以避免任何麻烦或危险。你可以去一个朋友家或在家里放松一下。如果你不确定你是否安全，最好不要驾车或步行。你可以使用应用程序叫作打车软件叫一个专业的出租车司机来带你回家。

如果保持活跃有益健康，建议在避免伤害和过度劳累的情况下参加跑步或瑜伽等慢节奏的活动也可以缓解酒后疲劳。

无论你去哪里，确保你能安全地到达那里并得到必要的援助。