劳动调解申请应包括劳动纠纷的基本情况、申请人诉求、证据材料等。申请应写清楚、实事求是、文字简明、表达清晰，严格按照法律规定和调解程序办理。

在申请中，需要说明自己对此事的态度和处理意见，并且注重语气和情绪的控制，避免使用过激、情绪化的措辞。

申请书的核心是明确诉求，既需要全面准确地叙述事实，也需要有针对性地提出具体的要求，以期达成调解协议，解决劳动争议。