把经络梳清洗干净,以待使用,以免细菌污染皮肤。

按摩肌肤 准备好精油或者按摩膏,涂匀肌肤,对肌肤进行按摩,可以通过穴位按摩,或者按照经络走向按摩。

按摩好后，使用经络梳，按照经络走向由下往上，一边提拉肌肤，一边用拨筋梳慢慢的滑动，不可来回滑动，要由下而上的滑动。