从杭州东站出发需要提前一个小时到达车站一般是足够的。因为在高峰期或节假日，乘车需求量大，取票、安检、候车等环节需要耗费更多的时间。

提前一个小时可以避免不必要的紧张和赶车的情况，还能留出足够的时间去处理可能遇到的不常见问题。同时，进入车站后，随时关注列车的延误情况也是必要的。因此，在出行前做好充分准备，包括多留一些时间，能够让旅行变得更加轻松愉快。