观察外表：新鲜的虾蛄颜色发青发亮，眼睛清亮不浑浊，且其背部为弓形，尾部会保持张开状态。若虾壳颜色泛黑，说明已经被采捞上来有段时间了，口感不新鲜。

判断公母：通常来讲，买母虾蛄更好，因为肉更多。可以将虾蛄反过来，如果靠颈部的地方有三条白色横线，说明为母虾蛄。

捏捏虾身：尝试捏一下虾蛄，若肉质紧实有弹性，则说明它是优质的。

看看虾膏：挑选出母虾蛄后，将其举起背对着光线，观察腹部是否有一条从头连至尾的线，这条线即为美味的虾膏。