一先做好自己的决策。

二，选择合适的时间和方式。

三，坦诚的表达自己的想法。

四，倾听家长的反应和意见。

五，寻求外部支持

总之休学是一件比较重要的决定，需要认真考虑和准备，并且需要与家长进行通充分的沟通和协商，即使家长不理解或者不支持你的决定也不要轻易放弃，可以寻求其他人的支持和帮助，同时坚持自己的信念和决心。