重庆停医保有线上办理、电话办理和线下办理三种方式：

线上办理：关注“重庆市医疗保障局”微信公众号，进入“服务大厅”-“医保电子凭证授权登录”-“服务”-“业务办理”-“大学生终止参保”可自行办理。使用此方法在线上办理成功后，可立即生效。

电话办理：可通过拨打区医保中心电话进行停保业务办理，可立即生效。例如：北碚区医保中心电话：023—60309048。

线下办理：携带本人身份证原件到北碚区医保中心现场办理(北碚区医保中心地址：北碚区冯时行路308号)。

以上就是重庆停医保的三种方式，您可以根据自己的实际情况选择合适的方式办理。