来姨妈时，可以在床垫上铺一层防水床单或者使用卫生巾等吸收性好的产品。定期更换卫生巾，并及时清洗床单，保持床垫的干燥卫生。另外，可以在床垫上叠放毛巾或者换洗的床单，以防漏漏。在姨妈期间尽量保持卫生，避免出现意外情况，也可以考虑使用专门的姨妈床垫套来保护床垫。最重要的是要保持良好的卫生习惯，做好个人卫生护理。