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烤冷面是优质碳水吗
时间:2025-04-13 18:44:03
答案

不是,烤冷面热量太高。

一般情况下,每100克烤冷面中含有的热量大约是183大卡左右,所以烤冷面属于高热量食物,人体食用100g烤冷面的热量,需要慢跑25分钟才能消耗掉。

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