房建保温层通常有两种做法：外保温和内保温。外保温是在建筑外墙表面加装保温材料，常用的材料有聚苯乙烯板、岩棉板、硅酸盐板等。而内保温则是在墙体内部加装保温材料，常用的有挂网保温、夹层保温等。选择哪一种做法取决于建筑结构和使用需求。在保温材料的选择上还需要考虑其密度、导热系数、防火等级等因素。最终的保温层应该达到保温节能的目的，并且具有良好的吸震和隔音效果。