>百科大全> 列表
减脂早餐吃多少大卡
时间:2025-04-13 22:57:19
答案

300到400千卡比较合适,要有碳水,比如米饭、馒头,要有蛋白质,比如肉、蛋,奶,还有蔬菜水果,比如苹果,黄瓜都可以,减脂也不能用饿的。

推荐
Copyright © 2025 持续知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图