蒸汽眼罩仪器是一种冥想工具，也叫做睡眠辅助器，通过舒缓肌肉来达到放松和提高睡眠质量的作用。

它采用纳米级蒸汽技术，能够释放草本植物精华，促进眼部循环，舒缓眼部疲劳，对于缓解眼部疲劳、改善睡眠质量等方面具有一定的效果。

虽然蒸汽眼罩仪器在一定程度上能够起到舒缓肌肉、帮助放松的作用，但其疗效因人而异，不能完全解决所有的睡眠问题。因此，要想获得更好的睡眠效果，还需要辅以其他方面的修养和作息调整。