材料:
- 瘦肉末:200克
- 莲藕:1根
- 面粉:适量
- 鸡蛋:适量
- 面包糠:适量
- 姜末、蒜末、葱末:适量
- 盐、糖、生抽、料酒、白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
制作方法:
1. 准备工作:将瘦肉末加入姜末、蒜末、葱末、盐、糖、生抽、料酒、白胡椒粉拌匀,腌制片刻备用。将莲藕切成薄片,用盐水浸泡片刻,去掉涩味,沥干水分备用。
2. 涂面粉:将腌制好的肉末均匀地涂在莲藕片上,然后在肉末表面撒上一层面粉,让面粉均匀地附着在肉末表面。
3. 裹鸡蛋液:将鸡蛋打散,蘸上莲藕片,让莲藕片表面均匀地沾上鸡蛋液。
4. 滚面包糠:将面包糠铺在平板上,将涂有肉末和鸡蛋液的莲藕片放在面包糠上,再撒上一层面包糠,让莲藕片均匀地裹上面包糠。
5. 炸制:将炸锅加热,加入适量的食用油,待油热后,将裹好面包糠的莲藕片放入锅中炸至金黄色,捞出沥干油份。
6. 出锅:炸好的炸肉藕夹捞出沥干油份,装盘即可享用。