蛋仔钩爪是一种工具，通常用于攀爬墙壁或其他垂直表面。它的使用方法如下：

1. 找到一个合适的位置，这个位置应该有足够的空间供你使用钩爪。

2. 将钩爪的勾部分紧紧地抓住墙壁或其他垂直表面。确保它稳固地抓住目标，并且能够承受你的重量。

3. 用你的手臂和腿的力量，向上拉动自己的身体。这个动作可能需要一些力气，所以请确保你有足够的力量来支撑自己的体重。

4. 保持平衡，防止身体晃动或失去控制。

5. 如果你需要继续向上移动，可以重复步骤2至4。

注意事项：

1. 使用蛋仔钩爪时，要找到坚固的支撑点，确保它能够承受你的重量。

2. 在使用钩爪时，要谨慎并小心，避免造成安全问题或损坏墙壁或其他表面。

3. 如果你不熟悉使用蛋仔钩爪，建议在专业人士的指导下使用，以确保安全。

请记住，使用蛋仔钩爪需要谨慎并尊重安全规则。如果你对使用钩爪不确定或感到不安全，最好寻求专业人士的帮助。