春分时节,野菜成为了当季最受欢迎的食材之一。春分可以采摘到很多新鲜、嫩绿的野菜,其中人们最喜欢的当属糖醋藤藻、狗牙蒲公英、圆叶山荆子和花菜等。
糖醋藤藻甜香可口,狗牙蒲公英富含多种维生素和矿物质,圆叶山荆子具有清热解毒的作用,花菜为异花双子叶植物,富含蛋白质和多种维生素。适量地食用这些野菜,不仅可以丰富我们的饮食,还有助于清热解毒、健康养生。