如果你忘记了vivo Y3手机的密码，可以尝试以下几种方法来解锁手机：

1. **使用vivo账号解锁**：

- 如果你的手机绑定了vivo账号，并且开启了“查找手机”功能，可以在锁屏界面输入错误密码或图案多次后，选择“通过vivo账号解锁”。

- 按照提示输入vivo账号的密码，即可解锁手机。

2. **通过Google账号解锁**：

- 如果你的手机绑定了Google账号，并且开启了“查找设备”功能，可以在多次输入错误密码后，选择“通过Google账号解锁”。

- 按照提示输入Google账号的密码，即可解锁手机。

3. **使用Mi PC Suite工具**：

- 如果你之前已经通过Mi PC Suite工具备份了手机数据，可以尝试使用该工具来解锁手机。

- 连接手机到电脑，使用Mi PC Suite工具中的解锁功能来重置密码。

4. **恢复出厂设置**：

- 如果以上方法都无法解锁手机，最后的手段是恢复出厂设置。这将会清除手机上的所有数据，包括应用、照片、音乐和个人设置。

- 在关机状态下，同时按住音量键和电源键，进入Recovery模式。

- 使用音量键选择“wipe data/factory reset”，然后按电源键确认。

- 选择“yes”确认清除数据，等待手机重启。

在执行恢复出厂设置之前，请确保你已经尝试了所有其他可能的解锁方法，并且已经备份了重要数据（如果可能的话）。如果你在操作过程中遇到困难，建议联系vivo客服或前往vivo授权的维修中心寻求帮助。