如果您的天津公积金账户已经封存满半年，并且符合以下条件，您可以申请提取公积金：

与单位解除或终止劳动关系，且账户封存满半年。

夫妻双方未负有公积金（组合）贷款债务，或夫妻双方有公积金（组合）贷款债务但当前账户余额小于最近1期月还款额。

您可以按照以下步骤申请提取公积金：

准备相关材料：您需要准备身份证、住房公积金联名卡，以及与原单位解除或终止劳动关系证明（如果需要）。

前往公积金管理部办理：您可以前往本市任一公积金管理部进行办理。如果您的账户状态不为“解除劳动关系封存”，还需要提供职工与原单位解除或终止劳动关系证明。他人代办的还需提供代办人身份证。

电子渠道办理：如果您已经进行了电子公积金签约，且公积金账户为解除劳动关系封存状态，那么您可以在电子渠道进行办理。具体流程可以参考天津公积金官方网站或APP的相关指南。

在提交申请后，管理部或分中心会审核您的申请材料并决定是否准予提取。如果准予提取，您将收到《天津市住房公积金提取通告书》，并可以凭相关材料到受托银行办理提取手续。