1. 海带泡发，洗好。

2. 然后切丝。

3. 然后放入高压锅中，压到上汽关火。大概不到十分钟。

4. 牛肉，切大片。

5. 然后加入老抽，八角。盐。生粉。油。把牛肉腌制一下。搅拌均匀。

6. 海带上汽后。冷了。打开高压锅倒入牛肉。继续压。二十分钟就可以了。

7. 放入葱花。