茶油一斤可以用很久，具体使用时间取决于个人使用量和使用频率。通常情况下，一般家庭使用一个月到两个月左右才能用完一斤茶油。茶油是一种比较耐用的油，不易酸败，保存期限比较长，同时烹饪和食用时也比较经济实惠。因此，如果家庭经常使用茶油烹饪或者食用，建议每次购买较大的包装，可以起到一定的节约成本的作用。