回答如下：大理栖谷温泉位于大理市下关镇栖谷村，距离市区约30公里，可以选择以下方式前往：

1.自驾：从大理市区出发，沿着G214公路向南行驶，经过下关镇后，左转进入栖谷村，再沿着村里的小路前往温泉。

2.包车或出租车：在大理市区或下关镇租车或包车前往栖谷温泉，车程约30分钟。

3.公共交通：在大理市汽车客运站或下关客运站乘坐至栖谷村的班车，再步行或骑行前往温泉。