首先，登录您的京东账号，进入“我的订单”页面。
在“我的订单”页面中，找到您想要退款的保险订单，点击进入订单详情页面。
在订单详情页面中，您可以查看订单的详细信息，包括保险的购买日期、保障期限、保额等。如果您确定要退款，请点击页面下方的“申请退款”按钮。
点击“申请退款”按钮后，您将进入退款协议页面。请仔细阅读退款协议，并确保您已了解其中的条款和条件。如果您同意退款协议，请点击页面下方的“确认退款”按钮。
确认退款后，您需要填写退款原因和退款金额。请确保您填写正确的退款金额，并选择正确的退款方式（例如：原路退回到您的支付账户或退回到您的京东余额）。填写完毕后，请点击页面下方的“提交退款申请”按钮。
提交退款申请后，京东元保保险将进行审核。审核通过后，款项将按照您选择的退款方式退回到您的账户中。请注意，退款时间可能因支付方式和银行而有所不同。
需要注意的是，如果您在购买保险时选择了自动续费选项，在退款成功后，自动续费功能将被取消。此外，如果您的保险订单存在任何争议或违规行为，京东元保保险有权拒绝退款申请。
以上是京东元保保险退款的步骤和注意事项。如果您在操作过程中遇到任何问题或困难，可以随时联系京东元保保险客服进行咨询和帮助。