休息中午,合理安排时间,让身心得以放松。或许可以找个角落静静地坐一会儿,或是去游个泳、练个瑜伽,让自己重新充电。
或许也可以找些搞笑的文案或视频来放松一下,让自己的心情更愉悦。总之,重要的是让自己在休憩时间里得到足够的恢复,以应对接下来的工作挑战。