快走是一种有氧健身运动，对于吸入和排出空气都有一种特定的呼吸方法。以下是快走时正确的呼吸方法：

1.慢深吸气：在开始快走前，先慢慢深吸气，将氧气充分吸入，准备开始运动。

2.快速吸气：当开始快走时，应该快速地吸气，保证呼吸畅通，补充身体所需要的氧气。

3.节奏呼吸：在快走过程中，应该根据自己的步伐和节奏，开始有规律地呼吸。可以先进行两次或三次步伐，然后吐气一次，再进行两次或三次步伐，吸气一次，其余时间保持正常呼吸。

4.自然呼吸：在快走时，不宜用力过猛，应该以自然呼吸为主，避免呼吸急促或感到呼吸困难。

5.深呼吸：当结束快走时，应该进行深呼吸，将剩余的废气呼出身体，减缓身体的节奏和压力。

需要注意的是，在快走过程中，如果感到呼吸困难或不适，应该立即停止运动，并找到一个安全的地方休息和调整呼吸。另外，快走时的呼吸方法应该根据自己的身体状况和运动需要来确定，适当调整步伐和呼吸方式，以达到最佳的运动效果。