葡萄和提子（也称为葡萄干）在某种程度上可以被认为是低糖水果，但这主要取决于品种和成熟度。新鲜葡萄的糖分通常较低，尤其是绿色和红色的品种，因为它们含有较少的天然糖分。然而，一些葡萄品种，如无核葡萄，糖分可能会较高。

提子（葡萄干）是通过晾干葡萄制成的，这使得它们的糖分含量相对较高。葡萄干在制作过程中失去了大部分水分，因此每克葡萄干所含的糖分要高于新鲜葡萄。因此，葡萄干被认为是一种高糖水果。

总的来说，新鲜葡萄和提子的糖分含量取决于品种和成熟度。如果你需要控制糖分摄入，最好选择糖分较低的品种，并在适量范围内食用。