要制作金属立体字，可以使用Photoshop的斜面和浮雕效果来实现。下面是一种常用的步骤：

1. 打开Photoshop并创建一个新的文档。

2. 使用文本工具在文档中输入要制作的字母或文字。

3. 选中文字图层，在图层面板中找到“样式”选项，并点击展开。

4. 在“样式”选项中，选择“斜面”效果。可以调整斜面的角度、高度和大小，以便获得合适的金属效果。

5. 复制一份文字图层，并将其放置在原始文字图层的上方。

6. 对复制的文字图层应用“浮雕”效果。调整浮雕的角度、高度和大小，以便创建出金属表面的凹凸感。

7. 调整文字图层的颜色和光影效果，使其更加贴合金属效果。

8. 可以进一步添加阴影、光线和纹理等效果，以增强金属立体字的真实感。

9. 最后，将完成的金属立体字导出为需要的格式，如JPEG或PNG等。

请注意，具体的效果和步骤可能因版本和使用的Photoshop插件而有所差异，可以根据个人需求和熟悉的工具进行调整和实践。