视情况而定。

天天吃糯米粥既有好处也有坏处。

好处：糯米粥是一种低脂肪、低热量的食物，有减肥的效果；而且含有丰富的纤维素和碳水化合物，可以帮助消化、减轻胃肠负担；糯米粥营养价值高，含有多种微量元素和蛋白质，对于身体健康有益处。

坏处：糯米粥的主要成分是糯米，如果每天一直吃糯米粥，可能会导致营养不均衡，缺乏其他蔬菜和糖类、蛋白质的补充；而且糯米粥偏甜，容易让人产生腻感，不适合长期食用。

因此，如果天天吃糯米粥，需要特别注意膳食的搭配和营养的均衡，可以将其作为膳食的一个选择，但不能作为唯一的食物来源。