M.2和SATA固态硬盘是两种不同的接口类型，M.2采用PCIe接口进行数据传输，而SATA则采用SATA接口。虽然它们在速度和功耗方面存在差异，但它们都可以在相应的主板或电脑上运行。因此，M.2和SATA固态硬盘可以互相兼容，并且相互切换不需要更改硬件。只要您的电脑主板或接口支持这两种硬盘，它们可以一起使用，也可以根据需要进行切换。