苹果耳机的硅胶耳套可以轻松拆卸，只需用手轻轻扳开，然后轻轻拉出即可。如果很难拆下来，可以先用温水蘸湿耳套，稍微按摩后再尝试拆卸，这样比较容易。拆下来后可以清洁或更换耳套，让使用更加舒适和卫生。注意不要用过度力量强行拆卸，以免损坏耳机配件。