如果您在46岁失业，您可以考虑以下几种保险选项：

1. 失业保险：不同国家和地区设有不同的失业保险制度，您可以咨询当地的劳动部门或社会保险机构，了解是否有适用于您的失业保险政策。失业保险通常会提供一定期限的经济援助，帮助您度过失业期间的经济困难。

2. 健康保险：确保您拥有适当的健康保险，以便在失业期间仍能获得医疗保障。您可以选择购买个人健康保险或寻找其他适合您的健康保险计划。

3. 寿险或意外保险：失业期间，您可能需要更多保障来保护您的家庭或自己的财务稳定。考虑购买寿险或意外保险，以便在意外情况下提供经济补偿。

4. 养老金计划：如果您之前参加了养老金计划，您可以了解是否可以继续缴纳或转移该计划，以确保您的退休金继续积累，同时减少失业对退休金的影响。

5. 就业培训或再就业计划：寻找就业培训机会或参加政府提供的再就业计划，这可能有助于您提升就业竞争力并重新就业。

请注意，以上建议是一般性的，您应根据自己所在地区的法律和政策进行详细咨询，以了解最适合您的保险选项。