人造蚕丝被的好处是它比传统的棉被更轻盈、柔软且保暖更好，不易引起过敏，易于清洗，能抑制螨虫的滋生和繁殖，是一种环保的选择。

但是人造蚕丝被也存在质量不稳定、易起球、易变形和不透气等缺点，价格也较高。因此，在购买时应该选择有保障的品牌和需要注意保养，这样才能发挥出它的优势。